Enemigos y Amigos de la concentración
Distractores de mi tiempo
- Redes sociales
- ver películas con mis hijos
- Jugar video juegos
Acciones contra estos distractores
- dedicarle solo 5 minutos a las redes sociales, pero solo después de a ver terminado todas mis labores domesticas y como mamá.
- otorgarles un horario especifico a esta actividad, de igual manera tendrá que ser después de terminar mis actividades. Pero ahora sera una película por día, ya que normalmente veíamos 2 películas seguidas.
- dejar los vídeo juegos para los fines de semana. ya que considero que no es algo indispensable en mi vida, sera posible dejarlos por un tiempo, asi dedicare ese tiempo al estudio.
Buenas tardes Guadalupe, es un placer saludarte. En estos tiempos tecnológicos muchos compartimos los distractores, redes sociales de los mas importantes, por eso siempre es bueno establecer horarios para actividades recreativas o de ocio, para poder concluir tareas pendientes. Éxito en esta etapa. Saludos.
ResponderBorrarHola Guadalupe, al parecer desde que existen los teléfonos inteligentes todos tenemos las mismas distracciones y coincido contigo sobre el tiempo perdido por usar las redes sociales, deseo puedas eliminar ese distractor.
ResponderBorrarSuerte